Pro Yabloki
proyabloko.ru

Яблоки во время беременности

Яблоки во время беременности

Дети матерей употреблявших яблоки во время беременности, практически не болеют бронхиальной астмой. Такое заключение было сделано исследователями, которые проанализировали данные о рационе питания более тысячи беременных женщин и информацию о здоровье их детей до пятилетнего возраста.

Положительное влияние яблок связано с сильными свойствами антиоксидантов, которые содержаться в этих плодах. Обычно бывает достаточно одного яблока в день, чтобы вызвать сильный защитный эффект. Малыши, матери которых регулярно ели яблоки при беременности, на 37% реже имели аллергические симптомы и на 46% реже заболевали астмой. Американские врачи считают, что питание женщины во время беременности имеет важное значение и обязательно скажется на будущем здоровье их детей.

Иммунологами также было замечено, что употребление матерью мяса рыбы раз в неделю способствует снижению вероятности заболевания их малышей детской экземой и дерматитом на 42%. Чтобы у детей не было пищевой аллергии врачи советуют беременным соблюдать сбалансированную диету, в которую нужно включать большое количество фруктов и овощей и не злоупотреблять орехами и морепродуктами. Их переизбыток в рационе питание способно спровоцировать развитие аллергических симптомов у малыша.

Отзывов: 2 »

  1. Юлия — 12.02.2013 в 15:51

    Яблоки нужно кушать всем.Это наверное самый полезный фрукт.Обосновано это тем,что яблоки растут у нас.И деткам,к стати,первым прикормом считается лучше вводить печеное яблоко.Я и беременной ела,сейчас ем и малый мой точит по яблоку вдень.

  2. Nemforttt — 18.03.2013 в 17:07

    Будучи беременной очень хотелось яблок, они пошло на здоровье к тому же они богаты на железо.

 

Ваш отзыв