Pro Yabloki
proyabloko.ru

Самый полезный фрукт

Самый полезный фрукт

Британскими учеными был назван самый полезный фрукт. В его мякоти содержатся вещества защищающие от сердечно-сосудистых заболеваний, он укрепляет иммунную систему и содержит минимальное количество калорий.

В результате исследований было выявлено, что самым полезным фруктом является яблоко. Ученые из Лондона установили, что в этом плоде содержится большое количество витамина С, а также антиоксидантов, предотвращающих развитие многих болезней и нормализующих уровень холестерина в крови. В яблочном соке содержатся вещества, нейтрализующие действие вредоносных бактерий в полости рта. В яблоках помимо прочего содержаться фитонутриенты, которые снижают риск возникновения заболеваний головного мозга. Диета на яблоках не повредит фигуре, даже в самом крупном плоде содержится не более 100 калорий.

Исследованием полезных свойств яблок занялись также специалисты из Нью-Йорка, которыми было доказано, что если ежедневно съедать по одному яблоку вместе с другими фруктами и овощами, то это снизит вероятность возникновения рака груди. А если каждый день употреблять по пять яблок, то существенно снизится риск заражения респираторными заболеваниями.

Отзывов нет »

Комментариев пока нет.

 

Ваш отзыв


Улыбнись

После вчерашнего застолья встретились два друга.
- Чего ты подумал, что я вчера напился?
- Да ты тряс телеграфный столб.
- Что здесь такого?
- Да ты под ним пытался яблоки собрать!!!

Опрос:

Самые вкусные яблоки
Результаты
Поддержи проект

руб.