Pro Yabloki
proyabloko.ru

Как похудеть с помощью яблочного уксуса

kak-pohudet-s-pomoschyu-yablochnogo-uksusa

Самое привлекательное в данной диете для многих то, что принимая яблочный уксус не нужно ограничивать себя в еде! Существует мнение, что уксусная диета дает те же результаты что и регулярные занятиями фитнесом, строгие диеты, а также дорогостоящие средства для похудения. Женщины, которые пробовали похудеть с помощью яблочного уксуса, заявляют, что он способен не только избавить от лишних килограммов, но и улучшает общее состояние кожи.


Где достать?

Яблочный уксус можно приобрести в любом магазине. Главное при этом не попасть впросак, купив помесь яблочного сока с обычным уксусом. Поэтому надо искать бутылки с надписями «натуральный», а затем внимательно читать состав уксуса. Правильно приготовленный яблочный уксус состоит из фруктовых кислот, в нем не должно быть добавок. Если вам не удалось найти качественный продукт, то вы можете сами приготовить яблочный уксус по этому рецепту.

Как принимать яблочный уксус?

Раствор яблочного уксуса нужно принимать утром на голодный желудок. Раствор делается следующим образом: в стакане с кипяченой водой нужно размешать столовую ложку уксуса, для улучшения вкуса можно добавить ложку меда. Спустя полчаса после употребления раствора яблочного уксуса можно принимать пищу. Уксусный раствор можно пить не более трех раз в день – выдерживая паузу в полчаса до приема пищи.
Советуют также употреблять раствор яблочного из уксуса только утром, в остальное время добавлять его прямо в пищу.

Может ли навредить?

О пользе яблочного уксуса специалисты до сих пор не имеют единого мнения, хотя это касается и многих других препаратов для похудения. В обязательном порядке прежде посоветуйтесь с врачом, прежде чем решиться применять уксус для похудения. Употребление уксуса натощак противопоказано людям, страдающим некоторыми заболеваниями (например, язва желудка, гастрит, повышенная кислотность и др.). Также любая кислота размягчает зубную эмаль, поэтому после употребления уксуса нельзя чистить зубы, как минимум, в течение часа. Но прополоскать рот надо обязательно. Судя по вышесказанному, стоит подобрать для себя менее рискованные и проверенные способы.

Отзывов нет »

Комментариев пока нет.

 

Ваш отзыв


Улыбнись

После вчерашнего застолья встретились два друга.
- Чего ты подумал, что я вчера напился?
- Да ты тряс телеграфный столб.
- Что здесь такого?
- Да ты под ним пытался яблоки собрать!!!

Опрос:

Самые вкусные яблоки
Результаты
Поддержи проект

руб.